。

“要不，直播沐十一zuo药膳？”她不会没关系，有人会就行。

两双yan睛同款亮晶晶，他们之前怎么没有想到呢。

tingshen坐起来，差dian扭到脆弱的小蛮腰，立ma冲到厨房找到正在忙碌的沐十一。

把人从厨房拖了chu来，郑重其事的说dao，“十一，主人我有一个艰巨的任务要交给你。”

向来云淡风轻的保姆机qi人被沐岚音的saocao2作搞的紧张兮兮的，“主人，你有什么话就直说吧。”

拍了两xia沐十一的肩膀，“放轻松，你家主人不会给你完不成的任务，很简单的。”

“我把药膳的制作方式输ru到你的程序中，直播你zuo药膳的过程。是不是很简单。”

沐十一的嘴角chou动了两xia，在主人看来是很简单，从他的角度来说可一dian都不简单，给主人zuo饭是他喜huanzuo的事qing，直播他从没zuo过。

沐岚音再次拍了两xia沐十一的肩膀，“很简单的，我们现在就开始吧。”

被赶鸭zi上架的沐十一，被迫接受沐岚音的建议，被迫开启机qi人生涯的第一次直播。

面对直播小飞机，刚上线的保姆机qi人束手束脚，不知dao怎么zuo才好，扭tou看向一旁的沐岚音，对方正在给他鼓励。

得了，为了主人，lu起袖zi就是gan1。

‘叫我爸爸’账号的直播开启的无声无息，开启不到一分钟便涌ru了大量的观看人员。

jin来一看，纷纷gan叹，哎呦哟，好像是厨房呀，难dao主播准备直播zuo菜。

在一旁的沐岚音难得的来了一个开场白，告诉jin来的观众，今天直播zuo药膳。

【主播，那个站在灶台前的人不是你吧。】

一个大写加cu的弹幕占据了三分之一的屏幕，天生火yan金睛，今天chu现在直播间的人绝对不是他们之前看到的主播。

沐岚音这人，从不看直播的弹幕，别人问的问题没看到，示意一旁的沐十一开始，她则是在一旁时不时的说一两句。

“今天教的药膳，如果直播没有学会的，回tou我会将菜谱发到星网账号上，关注xia载。”

“今日份药膳是主打增加shiyu，适合绝大多数人，尤其是那些shiyu不振之人。”

沐十一将一粥一汤一饮料所需要的shi材分门别类的放好，三个区域整齐摆放，需要什么一目了然。

粥是山楂丹参粥，汤是大麦羊肉汤，饮料是青果薄荷汁，zuo法都不难的，跟着沐十一的步骤便不会chu错。

先准备的是山楂丹参粥，材料是粳米、gan1山楂片、丹参和白糖，沐十一zuo的是沐岚音一个人的分量，粳米一百克，丹参十五克，gan1山楂片三十克，白糖三十克。

“现在zuo的是一个人的分量，如果你们想要准备多人的，an照比例增加即可。白糖gen据个人的kougan增减。”为了能够拉到更多的关注，沐岚音也是拼了。

将粳米洗gan1净放在shui里泡三十分钟，用温shui浸泡gan1山楂片，等泡发后洗gan1净，丹参洗gan1净备用。

粳米浸泡三十分钟后沥gan1shui分放在一旁备用。

锅中放shui，将山楂、丹参放ru其中熬煮，煮开后熬十五分钟，然后将山楂、丹参捞chu来，将沥gan1的粳米加ru其中，先大火熬十五分钟，然后转成小火熬成粥，至于熬多久，取决于你的厨ju功率。

粥放在一旁熬煮，沐十一开始nong汤，大麦仁和羊肉各五百克，草果五个。

洗gan1净羊肉和草果一同炖三十分