乔一桥发的这几个健视频，原本谁都没想到会凭这个圈的，可事实就是，它火的不合常理，火的让很多人摸不着脑，火的无数娱乐公司都拿这个案例分析来分析去……

其次，如今健话题太时髦，想塑形的人多不胜数，乔一桥又有说服力，那些运动方式又看起来简单且有趣，当然要试一试了！

首先，是万能敲门砖。

早知乔一桥材不错，但直到现在才知，何止是不错啊！有种说法是――通杀全世界的级人，一般都会兼东西方人种的特征，而又同时备女人的妩媚多姿，以及男人的英气。乔一桥在几个视频中表现来的力与，糅杂神圣庄严与天真懵懂，在一片白茫茫的背景中，涌动成世界唯一的彩。

市面上类似的教程有许多，但一来，没有一个有乔一桥名，传播力巨大。二来，乔一桥换上紧服以后，卧槽那显来的材太有说服力了！很多人看第一遍的时候都没能注意到他练了个啥，全程屏，在评论区发土拨鼠一样的尖叫，自称鼻血飚了一屏幕，简直让人把持不住……

可问题是女生们绝大分都更欣赏这种类型啊！有句话说得好，男人的健和女人的甲一样，平越，欣赏的越只有同……

，题材算不功不过，跟大片没法比上限，

总之，借着这一又一的邪风，乔一桥闭关六个月后，又一次刷爆了存在，现在稍微消息灵通的，都知这家伙闭关忙啥去了，嘛，他演渣男，帅炸天的那种，上就会上映，非常值得去电影院买票围观！

是要把人笑死还是要把人萌化？

题材,其本的质量，有没有能抗票房的巨星，宣传,排片,上映时机，上映周期……

反正分析的再彻底也没用，一来你没有人家乔一桥的本事，二来就算有这种本事，没了先机，肉都给他吃了，你特么连汤都喝不上！

你不能光在粉丝群里打转，得有圈的作品，让无数的路人知你是谁，然后即使不能发展成你的粉丝，也会对你产生好，知你的名字。

得来的结论大概是――

最后，乔一桥本来就有量，全世界都分布着他的粉丝，稍微一传，就火的满世界都知了！

怕被健人diss，男生版的开还特意交代了只适合有类似需求的人取用。毕竟男健的主还是欣赏大块肌肉，像乔一桥这种穿衣显瘦脱衣有肉的平，了健房是会被鄙视的，觉得他这样随便练俩月就够了，小白脸，不值一提。

分的细，有女生版，男生版，初级版，化版。

这世界上，第一个吃螃蟹的是勇士，第二个吃螃蟹的是无名氏……

第122章

一个词可以形容，就是“圈”。

决定一电影票房成绩的几大因素是什么？

就在这样的万众瞩目中，终于到了全线上映的日。

明星如何提升自己的影响力？

女生版会比较侧重曲线和柔韧，男生版会比较侧重力量和战斗力，以及如何练成漂亮而又不夸张的肌肉线条。

隔了两天，乔一桥还认真地录了几版塑形运动教程用微博号发了上去。

妈的！这是什么狗屎运啊！